alarm ซอสสตรอว์เบอร์รี เปรี้ยวอมหวาน ฉบับทำเอง
A: การจะกินเวย์เพิ่มจะขึ้นอยู่กับว่าเราได้รับโปรตีนจากอาหารหลักเพียงพอรึยัง ถ้ายังไม่เพียงพอ การกินเวย์หรือนมโปรตีนสูงก็จะช่วยให้ได้รับโปรตีนที่เพียงพอในแต่ละวันได้ และในกรณีที่ออกกำลังกายที่หนักและเหนื่อยมาก ๆ จะไม่อยากอยากอาหารหลังจากออกกำลังกายเสร็จ การกินเวย์หรือนมโปรตีนสูงก็จะช่วยเติมสารอาหารเข้าไปให้แก่ร่างกายได้ทันที ช่วยให้การซ่อมแซมฟื้นฟูร่างกายทำได้เร็วขึ้น
บุคคลที่ออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงหรือออกกำลังกายเบา ๆ
ช่วยการฟื้นตัวและการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ
- ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและโภชนาการ
อาจจะต้องการมากขึ้นอีกหน่อย เพราะทั้งการดูดซึมการย่อย กินโปรตีนวันละกี่กรัม การนำไปใช้ไม่ดีเหมือนวัยรุ่น ใสๆ.
เวย์โปรตีนไอโซเลท (จากประเทศสหรัฐอเมริกา)
Q: กินโปรตีนอย่างไรให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด และควรกินต่อมื้ออยู่ที่เท่าไหร่ดี
ช่วยป้องกันการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อเมื่ออายุมากขึ้น
ตรวจสุขภาพทั่วไป
ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำที่ต้องการเครื่องดื่มที่ให้ปริมาณโปรตีนสูงสดชื่นเร็ว
ไขมันต่ำ น้ำตาลน้อย ไม่มีไขมันทรานส์(ใช้ซูคราโลสเป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาล)
คอลลาเจนจากปลาทะเล (จากประเทศฝรั่งเศส)
โรคที่มากับน้ำท่วม ภัยอันตรายที่ต้องเฝ้าระวัง…